A meditação é um estado de permissão no qual, por apenas poucos minutos, você para de tentar fazer algo acontecer. É um tempo em que você diz à sua Fonte de Energia, a seu Eu Interior, a seu Deus (ou do que quer que queira chamá-lo) Aqui estou eu, permitindo que a Fonte de Energia flua por completo através de mim. Quinze minutos de pratica modificarão sua vida, permitindo que a Energia que lhe é natural flua. Você se sentirá melhor na hora, e mais energizado ao terminar.
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